自然美白肌肤长期的保养常识

2017-07-07 20:34:21 来源:

1白遮百丑，所以每一个女人都希望自己肌肤美白，而且比较好是自然的白。想要自然白净的肌肤就要长时间不停的对肌肤保养，那末到底该怎样做呢?下面小编就介绍给大家1些常识知识。

1、如果不得已要出门每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦1次。另外，即便在水中1样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。只要从事过户外活动，不管日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。最有效的美白产品，以轻松的动作擦拭身体以后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

2、如果皮肤被晒红的话，就用天然西瓜皮，由于它含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;还有天然芦荟也具有一样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清新功用，改良肌肤发红现象。

3、并不是所有皮肤抗日晒的程度都1样。通常白净皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，根据自己将在紫外线照耀情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒产品。

4、不要摄取含有人工食品添加剂的食品。健康人的内脏会保持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食品中过量的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，构成黑斑、雀斑等。

5、生活压力会带来肌肤的不适，长时间处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚凝听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。

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